如何改善过敏体质？小编分享过敏体质日常护理(3)

如何改善过敏体质？3.注意饮食营养均衡

某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。少食用油腻、甜食及刺激性食物。