养胃的水果有哪些?哪些水果可以养胃? 2021-05-19 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 水果对于一个胃不好的人来说都会说不,因为冷。其实有些水果中的维生素C可以保护胃黏膜,而且水果还有助于消化。苹果苹果是最常见的,含有丰富的矿物质和维生素,如果觉得冷,可以加热食用,煮熟的苹果还有养胃功效,而且不但不伤胃,苹果内的果胶还会吸附有害物质。桂圆桂圆性温味甘,可以补气血,具有滋补作用。而且桂圆还有药用价值。具有开胃,养血安神的功效,但是桂圆不能多食,吃多容易上火。
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