杏仁粉的功效与作用，杏仁粉的禁忌人群

杏仁粉就是用杏仁磨成的粉，这种食材的食用价值是很高的，不仅富含丰厚的营养成分，而且也具有很好的药理功效，但是杏仁粉是存在一定禁忌人群的，今天小编将为大家详细讲解关于杏仁粉的功效与禁忌人群，希望能给各位提供正确的参考。

杏仁粉的功效

1、服用杏仁粉可以止咳润肺

如果出现了咳嗽或者是便秘的情况，那么服用一些杏仁粉是非常有帮助的，杏仁粉能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。合理的服用杏仁粉能够有助于补肺，能够使肺功能得到增强。

2、服用杏仁粉可以降低胆固醇

胆固醇高的人通过服用杏仁粉可以使体内的胆固醇含量降低，因为杏仁粉还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还可以有效降低心脏病和很多慢性病的发病几率。

3、服用杏仁粉可以促进皮肤血液循环

杏仁粉的美容效果也是比较突出的，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。