绞股蓝的功效与作用，绞股蓝的食用禁忌

绞股蓝是葫芦科的一种草质攀缘植物，在我国南方有着非常广的分布。有着“南方人参”之称，南方的绞股蓝药用价值是非常高的，现在绞股蓝也是我国急需开发的一种名贵中药材，也被列入了保健品名单。那么绞股蓝导致有些什么功效作用呢？又有些什么食用禁忌呢？下面就和小编一起来看看吧！

1、功效

绞股蓝有着化痰止咳的功效，因为绞股蓝能够入肺经，可达到清肺热的目的。对于咳嗽多痰的人群里来说有着较好的缓解病情效果。绞股蓝还能够分解人体中的废物，适当喝点绞股蓝茶的话，能够降低血脂。绞股蓝还有着补脑安神的功效，可以促进睡眠，改良人的失眠现象，提高精气神。所以如果睡眠质量不是很好的话，那么可以适当食用一些绞股蓝，其助眠效果还是非常明显的。

2、作用

绞股蓝对人体血液的粘稠度有着明显的降低，对血液有着较好的调节作用，所以适当多食用绞股蓝的话，那么能够有效的预防血栓。经常食用绞股蓝的话，还能够对肾上腺以及胸腺起到保护作用。促使内分泌系统正常运行。能够改良糖代谢，对高血糖的人群帮助作用是非常大的。而且经过对绞股蓝的研究发现，绞股蓝中含有的营养成分，能够抑制癌细胞的活动。所以绞股蓝还有着防癌抑癌的作用。