额头长痘痘怎么消除 离痘痘不再难!(3) 2015-10-15 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 调整消化道功能,消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。如果长期便秘的话,可以每天用少量的番泻叶(中药店都有买的,很便宜)泡茶喝。
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