脸上长脂肪粒怎么办？几个方面来预防！(6)

四、多吃蔬菜水果，多喝水。避开辛辣重口味，尤其是油腻的食物，如果避免不了的话，一定要多喝水来稀释油份，保持清爽的肠胃，让肌肤通透呼吸顺畅。
了解了脂肪粒的成因，能有效规避，平时的饮食注意，都能有效的防止脂肪粒的发生。