如何去除痘痘？告别痘痘有方法(5)

如何去除痘痘方法五：肺脏运化机能不良在传统的中医理论中有一个观点认为，“脾主肌肉，肺主皮毛”，肺脏的运化机能直接影响了肌肤和毛发所呈现的状态是否健康。祛痘方法维持肺脏的运化技能既要滋阴补肺虚，还要疏导肺热，在饮食上可以多吃一些如木耳、鸭梨、百合等润肺清热的食物，另外一定要注意在日常生活中增加有氧运动的频率，增强肺部的功能。

找到了长痘的原因，再坚持以上五种袪痘方法，小编相信你一定不会再受痘痘的骚扰！