脸上长痤疮怎么办？从里到外调理(5)

脸上长痤疮怎么办？饮水，合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。不要总是喝饮料，最好多喝白开水。