乳腺增生吃什么?以下食物须常吃(4) 2017-09-02 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 乳腺增生吃什么推荐食物四、大豆:增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。
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