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如今眼睛近视的人是越来越多,且年轻化趋势明显,有些甚至在幼儿园就开始戴眼镜了,这未来漫长的一生就要在近视眼的日子里度过了,当然这种情况不多,可能是先天性的,可是在小学的时候,戴眼镜的就开始多起来了,这多半是自己平时不注意造成的后天近视,这就需要小心了,怎样保护眼睛?6月6日是一年一度的世界爱眼日,眼睛号称心灵的窗户,近年来我国近视眼人群迅速提升,保护视力爱护眼睛成为许多朋友关注的话题。今天就和大家分享一些怎样保护眼睛的日常方法,包括【注意用眼卫生、缓解眼睛疲劳小妙招、青少年预防近视眼、怎样预防白内障、做眼保健操的正确方法】。希望对大家有所帮助,也请大家从日常生活的点滴开始做起,爱护自己的眼睛。

怎样保护眼睛?

1、盐水洗眼可预防角膜炎

盐水洗眼可预防角膜炎 角膜,位于“ 黑眼球”前部,正常时无色、透明。大部分角膜炎是因为不讲究用眼卫生造成的。

还有一种有效的预防办法是,经常用消毒棉签蘸上干净的1:100的竹盐水溶液洗眼,每天一次。洗净之后,只需将眼眶边的竹盐水擦干即可。早上洗眼,效果更好。需要注意的是,兑好的竹盐水只能使用一次,也不能多人同用一个容器中的竹盐水。这种方法在《本草纲目》和《神农药经》中早有记载。不光对角膜炎,对其他眼疾同样有一定的预防作用。

标签: 眼睛 保护 洗眼

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