面瘫的最佳治疗方法，用热水泡脚！(3)

面瘫患者在恢复期，保持心情愉快很重要，经常听一些轻音乐对保持心情愉快很重要。对于上了年纪的老人，早睡早起，保证充足睡眠对于促进面瘫的恢复很有好处。

面瘫患者，在接受治疗期间，要多进食新鲜蔬菜和水果，多吃豆制品。不要进食辛辣刺激性食物，生冷食物，多吃一些容易消化的食物，热性食物对促进面瘫的恢复有一定的好处。

在睡觉前使用热水泡脚，对促进面瘫的恢复也有一定的好处。

以上便是面瘫的最佳治疗方法，我们最重要的是不要让它得面瘫，这就需要我们不要过分贪凉，不要整天呆在空调房里，有些白领样除了下班在路上的那段时间，其余的不管是在公司还是在家里都是在空调下面，这是很不好的习惯，我们一定要适应炎热的气候，多出一点汗对身体反而有好处，一点都不运动的结果就是招致各种病上身，与其得病了再费尽心思地去治，不如开始就不让它得为好！