子宫肌瘤吃什么能消除？这四碗汤有效果(2)

2、丹参米仁粥

食材：丹参、生米仁、糯米。方法：生米仁、糯米洗净用冷水浸泡，丹参洗净加水煎煮30分钟，去渣后加入水、生米仁、糯米煮粥食用。这个食谱有活血化淤、通络调经、化浊利湿的作用。