胃胀是怎么回事？可能是以下四个原因(2)

3、生活作息有不正常的情况，导致肠道饥饿或者是过于饱食，就会出现肠道的异常，使肠胃的负担过重。肠道与胃部就会出现一些疾病，严重的话会威胁到身体健康。

4、平时的饮食太过有你就会造成肠道的不消化高蛋白质或者是高脂肪的饮食，也容易造成肠道的菌群改变，不利于有益菌的存活。在平时油腻的食物摄入过多，就会使蛋白酶和脂肪酶不堪负重，导致严重的缺乏。