鼻塞怎么快速通气？小编分享六种方法

感冒是我们人的一生中最常出现的状况，有时候是因为受了凉而感冒，有的时候也可能是因为病毒的流行性，而在感冒的时候，最让人感觉烦躁的，就是感冒了有时候鼻子会特别的堵着，导致呼吸有点困难，特别让人难受。那么，感冒鼻塞怎么快速通气？今天时尚女人网小编就来聊聊。

1、热敷法 感冒的时候鼻塞，用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

2、热水浸泡棉花 棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。

3、姜水泡脚 姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环，增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张，加速身体血液循环，促进身体毛孔张开，以祛风、散寒发汗。具体方法是：将一块拇指大小的生姜加水煮开，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后，再加入足量热水，直到双脚泡热、泡红即可。