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腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,人到中年许多人都有可能得这种病,而且现在有年轻化的趋势,它的症状主要表现在腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,属于一种慢性病,所以,得这种病的人都非常地苦恼,那么,如何才能让腰肌劳损得到更好地治疗,下面是医生建议的腰肌劳损治疗最佳方法,一起来看看。

1腰肌劳损的主要症状为慢性疼痛,且多无明显诱发因素。疼痛发作时患者常感到腰部又酸又胀,休息片刻后能够得到缓解。若卧床太久,又会感觉不舒服,稍微活动之后反而有所好转,但活动过久则又加重疼痛。

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