掉头发严重是身体出现了什么问题？这几个因素引起(2)

头发其实真的挺娇气，你若是不好好爱惜，它就会以“掉发”的方式来还击。所以，烫染发最好不要太勤，给头发足够的修复和调整的时间，才可以让秀发美丽与健康兼备。

不良饮食习惯

甜腻和辛辣都是头发的大敌，当然，也是根据个人体质而异。像麻辣香锅、麻辣烫、蛋糕、奶茶等这类食物，不少女生对此都没什么抵抗力。偶尔吃几次是没多大问题的，但如果长期如此，就会间接损伤头发，导致毛囊堵塞，由此就会更容易掉头发。

气血不足

通常情况下，头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，如果头发干枯、频繁掉发，并且同时伴有面色无华、疲倦无力、心悸气短等症状，就很有可能是气血问题了。