灯心草的功效与作用，具有一定的止血作用！(2)

3、治疗失眠

经常失眠或者心情烦乱的朋友可以用灯心草冲水或者泡水喝，能有助于缓解失眠症状，不仅方便而且制作方法也简单。

4、止血

如果野外不小心被一些锋利的工具等划伤了身体的某个部位，在没有任何的包扎工具的情况下可以采一些灯芯草来碾碎涂在划破的伤口处，因为灯芯草具有一定的止血作用。这样可以防止人们出现意外。

5、抗氧化

用一些灯芯草泡茶喝的话能帮助皮肤抵抗一些紫外线照射，从而有利于皮肤的健康管理。

6、清火

在炎热的夏季用灯芯草泡水喝还能减少心火旺盛，有助于缓解心情烦躁的症状。

7、抑制癌细胞

据研究表明灯芯草有很好的抑制癌细胞的作用，但是它对于正常的细胞也有抑制作用，所以在使用灯心草的时候要多加注意。

二、灯心草的食用方法

灯心草用法用量：可内服和外用。内服：煎汤，1-3g(鲜草15-30g），或入丸、散。外用：适量，煅存性研末撒，或用鲜品捣敷、扎把外擦。