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我们都知道吸烟有害健康,就是在香烟的盒子上都会标明这一句,可是对于老烟民们来说,一旦吸上了瘾,想戒掉它几乎是不可能的,有些人戒了吸,吸了戒反反复复许多次,最后仍是一个吞吞吐吐的瘾君子,可见,香烟的魔力还是有很大的,即便是这样,我们还是要努力宣传戒烟的重要性,如何让烟民们戒烟呢?这就是要让他们充分了解吸烟的危害,吸烟的危害有哪些?

吸烟的危害一、吸烟导致血栓,引发各种心脏病

吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快,血压升高,心脏的承受能力减弱,心肌缺氧引起冠状动脉梗塞,心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积,许多心脏疾病开始发生。

在30和49岁之间,吸烟者心脏发病的机率极高,是不吸烟者的五倍。戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。

吸烟的危害二、吸烟对脑部的损害

吸烟会引致多种脑部疾病,会减低循环脑部之氧气及血液,引致脑部血管出血及闭塞,而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛,使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。

吸烟的危害三、吸烟对口腔的损害

吸烟可导致口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎,味蕾受损,口味和嗅觉能力大大减弱。接下来,就很容易导致口腔癌,大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。同时,烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C,引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤,最终则导致喉癌。

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