肾虚怎么调理自己可以恢复么？

肾虚属于一种常见的疾病，肾虚也指肾脏精气不足的情况，对于肾虚的出现，我们要去了解导致肾虚的病因，经过医学研究，大部分肾虚患者会因为性生活过度或少年频繁手淫所引起的，当然，也有遗传因素，当父母性功能异常，影响生殖能力，那么肾虚怎么调理自己可以恢复么？今天时尚女人网小编就来聊聊．

肾虚是不可以自愈的。肾虚情况轻微的人群，可以在改善生活习惯和调整饮食结构后，症状好转；症状明显的患者，还需要在此基础上，用药治疗。