大便很臭不成形还粘马桶，胃肠道功能紊乱！(2)

如果大便呈一颗颗硬球，并且很难通过，就容易引起便秘，同时伤及肠道，形成原因可能是蔬菜水果进食较少了。如果大便呈水状、无固体块，就是典型的腹泻了，也就是我们常说的“拉肚子”。

大便不成形，是不是肠胃有问题？

首先，正常的大便本身就是善变的，不同的人的排便习惯以及大便的样子都可能会很不一样。对于个人而言，在饮食结构、习惯没有发生大变化的前提下，大便的规律变化也是很缓慢的。如果你在短时间内出现很明显的大便次数或形态改变时，就很有必要注意一下了。如果大便呈糊样、过于稀软甚至不成形，可能是消化不良、感染等，不过，长期进食较少或者进食稀软食物，也会导致大便稀软。

大便粘马桶，是怎么回事？其实大便粘马桶这个问题还蛮普遍的，很多现代人饮食都存在一个“通病”，那就是吃得很不均衡，总爱吃油腻高蛋白食物，很少吃蔬菜水果，而油脂和蛋白质又无法全部消化吸收，时间久了，就会导致肠子像油烟机一样，残留越来越多的油渍，解出来的大便自然就会像傻子加了水泥一样，变得又硬又重。再加上这类大便一般在肠道内滞留的时间也比正常大便要长，所以如果没有及时排出去，自然就变成了各种细菌生长的理想环培养基，经过大量的细菌繁殖，自动分解大便中残留的蛋白质，就会产生对人体有害的物质和气体，其中的吲哚和粪臭素，就是大便很臭的主要来源。