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现如今心脑血管的健康已不再是一个高高在上、远离生活的医学名词了。谈到脑梗,公众不应该只停留在害怕上,而应该积极行动进行预防。近日来自津南复元康复医院的专家向公众呼吁:胆固醇是脑梗最主要的危险因素,要及早实施干预,保护血管健康。济南复元康复医院的专家们提出6项建议,以预防脑梗。

1、胆固醇是脑梗的最主要危险因素。切记:70%以上的胆固醇是人体自身合成的,胆固醇可不完全是吃出来的。

2、定期进行血脂检查,知晓自己的坏胆固醇(LDL-c)数值。而缺血性心血管疾病及其他高危人群,应每6个月测量1次血脂。根据2007《中国成人血脂异常防治指南》推荐,40岁以上男性和绝经后女性,每年进行血脂检测。20岁以上成年人,至少每5年测量1次空腹血脂。

3、不同人群(健康人群、高血压人群、糖尿病人群,冠心病人群等)各自对应的坏胆固醇(LDL-c)的控制目标值是不一样的,血脂化验单只显示健康人群的坏胆固醇目标值,非健康人群的目标值应当更低。

4、胆固醇异常的患者,请遵医嘱,该治疗的要积极治疗。

5、冠心病、缺血性卒中等疾病患者,请遵医嘱,坚持长期、充分使用他汀类药物治疗,以预防脑梗的复发。

6、伴有血脂异常的糖尿病人群和高血压人群,为了防范脑梗,应积极接受胆固醇的管理干预和治疗。

济南复元康复医院专家提醒大家:胆固醇是脑梗最主要的危险因素,要及早实施干预,保护血管健康。

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