孕妇几个月开始补钙?各时期要求不一样 2020-07-10 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 随着宝宝长大,钙只会流失得更快。在孕妇补钙的过程中,不少孕妇还存在这样的疑惑,怀胎十月,究竟什么时候才是补钙的最佳时期。今天时尚女人网小编就来聊聊。1、怀孕初期钙。事实上,从怀孕开始,母亲向胎儿提供的钙就逐渐从0增加到50毫克。当怀孕早期时,每天喝1到2包牛奶,每天补充所需的钙,吃一些高钙食物。在怀孕期间,有的孕妇没有额外的补充钙,但一些怀孕的母亲不喜欢乳制品。如果是这种情况,建议孕妇准备一些钙片。
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