孕妇为什么爱吃酸的？怀孕时饮食要注意什么(2)

怀孕时，要注意控制好饮食，但是也要注意饮食多样化，并不能因为担心婴儿的成长，就只是比较有营养的食物，这样会影响到孕妇的食欲，也会导致营养补充过量，出现胎儿过大的情况。怀孕可以适当的吃一些酸辣的食物，可以自己做，这样更干净卫生，同时也要注意少放一些酸辣的调料。如果长时间的吃酸辣的食物，就刺激到孕妇的肠胃，会使得孕妇不舒服，同时也会对胎儿的健康成长造成影响。