牛奶泡燕麦片要加热吗？加热需要注意什么？(2)

牛乳 燕麦片 干果

按平时的习惯性，将牛乳和燕麦片泡好以后，撒上半袋干果，或是用自身喜爱的干果仁和蓝莓干、蔓越莓干、红枣干等干果（并不是果脯）替代干果，口味也会丰富多彩许多 。

牛乳 燕麦片 生鸡蛋

假如有微波炉加热，立即将牛乳、燕麦片和生鸡蛋放进碗中拌和匀称，能够 添加一点点盐调料，高火5分鐘就好了。要是没有还可以煮熟，大概15分鐘。

总而言之牛乳跟燕麦粉互相融合是十分非常好的，早饭挑选产生的营养成分都是十分多的早饭，能够 为自己来一杯。特别是在是重视健康养生的小伙伴们，牛乳燕