我们现在计时都是用时钟，不过，古代没有时钟，他们用什么来计时呢？时辰是古代计时的一种办法，把一昼夜平分为十二段，每段叫做一个时辰，合现在的两小时。十二个时辰分别以地支为名称，从半夜起算，半夜十一点到

蜂蜜是可以美容养颜的好东西，所以，许多女人都喜欢喝蜂蜜水，因为蜂蜜比较贵对人体又有许多好处，所以蜂蜜水相比于其他的饮料来说，完全不是一样的。但是蜂蜜水喝的时间也是有讲究的，如果说自己喝蜂蜜水的时间没

我们在看古装片的时候，涉及到时间不象现在一样用小时，因为那时没有钟表，计时单位用的是时辰，那么，古代的一个时辰相当于现在的几个小时？早上5点是什么时辰呢？时辰是古代计时单位，古代人把一天划分为十二个时

很多人都有晨跑的习惯，一年之季在于春，一日之季在于晨嘛，所以，他们都选择早起锻炼身体，而且很多人晨跑基本上都是空腹跑，那么早上空腹跑步好吗，要小编说，这样是很不好的，因为空腹晨跑加重的不仅仅是肠胃的

我们以前讨论过一个问题就是：晚上喝柠檬水好吗？专家的答案是晚上喝柠檬水好，可是有人说，我不喜欢晚上喝柠檬水，喜欢早上喝，那么早上喝柠檬水好吗，下面我们就再来看看专家们是如何看待早上喝柠檬水好吗这个问

对于减肥的人来说，不但运动是非常重要的，就是一日三餐也是关键，早上吃什么，中午晚上吃什么，都会有严格的规定，那么今天我们就来说说减肥早上吃什么早餐好，正在减肥的亲们一起来看看吧！ 减肥早上吃什么早餐好

许多人都喜欢喝豆浆，因为它的营养非常地丰富，有着美容养颜的作用，还能减肥，所以，深得女人们的欢心，她们每天至少都要喝一杯豆浆，有些人喜欢早上吃早餐的时候喝，也有人喜欢晚上喝，那么晚上喝豆浆好吗？关于

相信很多的朋友都有每天早上洗头的习惯，感觉如果哪天不洗了，就会感觉很脏，头痒，不舒服。而且许多人喜欢赶在上班之前洗一个头，为了有一个好开头嘛，那么为了头发的干净，早上洗头好不好，我们到底需不需要天天

对于减肥美容的饮品，比如牛奶啊，蜂蜜啊，有些人喜欢早上喝，有些人喜欢晚上喝，各有各的道理，那么，有没有一个最佳时间喝这些美容养颜的饮品呢？一起来看看早上喝蜂蜜水好吗，很多提这个问题的都是女性，并且是

纯牛奶什么时候喝最好？很多人都不知道什么时候喝纯牛奶最好，这样的话很有可能会导致牛奶中的营养白白浪费，甚至还有可能会影响到人体健康。那么，纯牛奶什么时候喝最好呢？一起随小编来了解一下吧！有人认为喝纯

早上跑步能减肥吗？对于这个问题，以小编的看法当然好啊！因为早上空气好啊!君不见，每天早上在江边或小区路上，公园的路上都有许多晨跑的人？他们一个个跑得不是很快，但绝对能跑完全程的，跑完步后再回去吃早餐，

跑步能减肥这已经是不容置疑的事实，我们要讨论的就是跑步的方法及时间，要有什么正确的方法，在哪些时间段跑步减肥效果是最好的，现在有网友问了：早上跑步能减肥吗？以小编的看法应该是能减肥的，不管怎样你运动