中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。许多人总是觉得没有精神，昏昏欲睡？每天早上完全没有起床的动力，宁愿坐着也不愿意站着；皮肤总是冒

们在生活中常常会有皮肤瘙痒的情况发生，引起皮肤瘙痒的原因十分复杂，蚊虫叮咬、疥虫寄生皮肤、药物过敏、皮炎、湿疹、真菌感染等一些病以及机体存在一些慢性疾病，如消化不良、贫血、糖尿

孕期皮肤瘙痒是指女性怀孕期间出现皮肤瘙痒的现象，孕妇发生皮肤瘙痒的情况，多出现在妊娠中后期以后，且瘙痒的程度轻重不一，轻者只是皮肤稍有瘙痒，重者则瘙痒难忍，坐立不安，夜不能寐，痛苦不堪，有的甚至抓破