夏日减肥在饮食方面是很重要的，一般来说，天气炎热，都喜欢吃清淡解暑的食物，大多以流食为主，其中最常见的就是家用的绿豆汤，它做法简单，解暑功效显著，是人们喜欢的食物，不过你知道吗，绿豆汤除了能解暑，它

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一个很适合白领瘦身的办公室简易减肥操，让你上班期间也能轻松瘦身。

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夏季减肥中，水果是很好的减肥瘦身食物哦，不仅味道鲜美，而且有减肥瘦身的奇效，春季吃什么水果最有减肥瘦身的效果呢？现在时尚女人小编就给大家介绍八种春季减肥最有效的水果。