美容饮食与皮肤保养:现代都市生活,我们的皮肤急需保养,通常我们是通过化妆品实现,其实,很多食物对我们的皮肤保养有着直观的作用 中医认为,食疗美容的道理在于食物与药物一样具有寒,热,温,凉,四气