导读：因为多余的脂肪堆积跟缺乏运动，手臂逐渐变得肥胖多肉，也变得松弛，不仅影响了个人的印象分，还会影响身体的健康。那么什么方法可以帮助减掉手臂脂肪，甩掉蝴蝶袖呢？小编给大家支支招，帮助大家减掉手臂脂肪

要想甩掉蝴蝶袖，就要多加锻炼手臂，而且是要有针对性地锻炼。本文介绍的四个甩掉蝴蝶袖的运动方法，都是非常不错的。如果你还在为自己的蝴蝶袖而烦恼，不妨看看，相信一定能帮助你减掉蝴蝶袖

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