许多女人都喜欢吃香蕉，因为它对人体的好处有很多，能减肥，美容，治疗瘙痒，降压通便，而月经期有许多地方是需要禁止的，比如吃的方面，有些东西就是不能吃的，那么月经期可以吃香蕉吗？ 妇科专家指出由于香蕉富含

红糖就是甘蔗榨成的糖，它的营养价值比白糖高，因为没有经过高度精练，几乎含有蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素与微量元素，如铁、锌、锰、铬等，对于这样有营养价值的糖是女人美颜的佳品，月

女人每个月都有那么几天心情烦闷，那是因为“大姨妈”来报到了，在经期，女性变得虚弱，这个时候要注意保健身体，以免落下祸根。经期虽然没有月子那么重要，可是也是有些禁忌的，比如不能吃生冷食物，不能见冷水，

以前小编给大家介绍过有关喝茶的知识，知道它有许多的好处，能减肥，能抗癌，所以，许多人都是喜欢喝茶的，不过，对于女人来说，在特殊的时期比如月经期可以喝茶吗，答案是显而易见的，经期不能喝茶。经期不能喝茶

喝茶是一种好现象，因为它不但能减肥也能抗癌，所以很多朋友都有饮茶的习惯，茶能品出不同的滋味，是一种享受。不过对于女人来说，有些习惯在特殊时期就需要改一改了，这就是来大姨妈的时候。由于月经期间是女性的

既然减肥是女人终身不倦的事业，那就说明这件事是每天都必需做的，可是女人每个月总有那么几天特殊的日子---大姨妈要来呀，难道我们就招待她了？那么大姨妈来了我们是不是就可以偷一下懒不减肥了呢？no，大姨妈来了

女人每个月都会有那么几天我们俗称的大姨妈要来光顾一下，对于这个老客人，女人是又爱又怕，特别是还没结婚的女人，来了也是不高兴，不来呢更害怕，真是不知道该把它如何是好啊，还有的人在大姨妈来后是痛得在床上

手脚冰冷是女性在月经期或天气寒冷时常见的一种反应.就此美起来特意为大家找来能 改善手脚冰冷的食疗方法 - 生姜胡萝卜汁 . 功效 促进气血循环/改善手脚冰冷. 食材 生姜 一块(15g)/胡 萝卜