香蕉是一种营养丰富味道甜美的水果，而孕妇作来一个特殊的群体需要多方面地补充营养，但同时孕妇又有许多禁忌的地方，特别是饮食方面有些是不能吃不能喝的，那么孕妇可以吃香蕉吗？ 香蕉中含有的磷被称为“智慧之盐

花生是许多人都喜欢吃的一种零食，特别是在从前，没有多少零食吃的时候，花生简直就是一道美味了，现在零食多了，吃的人渐渐少了，不过有喜欢吃的人还是会保留这个习惯，喜欢没事的时候嚼一嚼花生，有些女人也喜欢

怎样预防孕妇雀斑 据最新研究显示，孕妇由于兼供胎儿发育所需的各种营养素，所以对各种营养素的需求比平时大得多，如果缺乏维生素这种营养素，脸上就易出现雀斑。 叶酸是维生索B族中的成员之一。从前，医生们知道，