教你做丰胸操,让你的身体重现美感巅峰状态(2)

　　2)右手仍保持贴墙，上半身正面往左后方转出，延伸拉长左手，维持5个呼吸后，放松回来。

　　3）站姿、面向墙壁，将左手肘弯曲并贴于墙壁上，手肘高度略高于肩膀，右手自然下垂。