勿盲目尝试各种丰胸方法 饮食丰胸更具安全健康(2)

　　木瓜酸奶汁，准备木瓜半个，酸奶。将半个木瓜去皮，去子，去经络，切大块。榨汁机打碎果肉。将酸奶倒入容器.再倒入打好的木瓜.吃食搅拌匀即可。喜欢牛奶的人，加些也可。如果天气热的话加的牛奶，酸奶，都可是冰镇的，味道更佳.
　　猕猴桃蜜汁，准备1-2个猕猴桃，去皮后切片，切三片新鲜的柠檬片一起放入榨汁机，因为猕猴桃会有颗粒籽，柠檬片榨汁后也会有纤维质，因此可以再榨汁的时候放入少许水，榨汁之后稍微过滤一下。果汁盛好后加入2勺蜂蜜即可饮用。猕猴桃是富含维生素C、E非常丰富的水果，柠檬中含有果酸和柠檬酸能促进身体血液循环和新陈代谢，而且两者搭配蜂蜜的美白和润肤效果非常好，是适合想丰胸美白的女生们长期饮用的果汁。

 　　山药苹果汁，选用优质的山药粉15g，与新鲜的苹果1个切块后一起放入榨汁机中，添加200ml鲜牛奶，1勺蜂蜜进行搅拌榨汁。你 一定要问为什么不用新鲜的山药，因为新鲜的山药中淀粉含量太高，不容易分解和榨汁，山药粉含有山药的营养物质，淀粉含量也低，不易发胖。山药能为乳房发育 提供丰富的淀粉、蛋白质和氨基酸，搭配苹果一起饮用，能起到丰胸和瘦身两种神奇功效哦。
　　果汁代替外面卖的饮料，健康营养，又可以美容丰胸，不添加防腐剂，对身体没有害处，只需要几分钟，就可以做出新鲜的果汁，美味的丰胸果汁更是给力，只要学会了这几款果汁做法，坚持饮用这些丰胸果汁，胸部怎能不变大，健健康康的丰胸，告别乳房疾病。