如何减肥不反弹?五个生活小决窍让你轻松减肥不反弹 2016-11-20 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 减肥绝对是一件辛苦又需要耐心的事情,身上的肉吃上来容易减下去可就难了,每减肥一斤肉都要花上不少的心血和时间,不过最可怕是莫过于好不容易减下来的肉过几天却来个反弹,又长到身上去了,那么如何减肥不反弹?今天时尚女人网小编分享五个生活小决窍让你轻松减肥不反弹。如何减肥不反弹决窍一,当天的疲劳当天就纾解:每天下班回家好,最好是能泡一个半身浴,促进血液循环,瓦解体内的疲劳物质,提高新陈代谢,对消肿减肥有不错的功效。如果实在太忙,或者没有条件泡澡的话,那么每晚最起码泡10分钟脚吧。
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