拉肚子能减肥吗?拉肚子减肥的危害(2) 2017-03-05 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 拉肚子能减肥吗?再来说说喝减肥茶减肥。减肥喝太多不利于肠胃健康,会造成常会功能紊乱。日常食物中可以选择一些排毒清肠的食物,利用这些食物带走身体多余的热量和脂肪,从而达到减肥效果。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等,能将细胞内的毒素排解出去,帮助减肥。
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