辟谷是什么?怎样辟谷? 2017-08-27 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 对于普通人来说辟谷是一个比较生疏的词,总觉得是道家的一种修练,不过对于一些爱好减肥的人士来说辟谷却成为了一种减肥方法,那么辟谷是什么?怎样辟谷?今天时尚女人网小编就给大家来聊聊。辟谷是什么?辟谷是指不吃五谷杂粮,道教从为,人食五谷杂粮,要在肠中积结成粪,产生秽气,阻碍成仙的道路。由于“辟谷”期间是不吃东西的。此时人体就会将积存的脂肪转化成热量,供给身体机能日常的需求,由此起到减肥作用。
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