男士减肥方法，日常按以下步骤来(4)
2017-09-10 来源：时尚女人网
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男士减肥方法步骤四，男生这个年龄段也就是胖在肚子上，高中或大学期间养成的大肚腩，减肚子不用多说，有效的办法就是高抬腿，这个比仰卧起坐效果更好
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2017-09-10 来源：时尚女人网
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