泡萝卜是用萝卜制作的一道家常菜。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。许多人家里都喜欢做泡萝卜,因为它吃起来很开胃,很下饭,不过,如果泡萝卜做得不好的话,那么吃起来
卷心菜就是我们这里所说的包菜,因为它象是一个圆球,包卷在一起的而得名,甘蓝营养元素很丰富如优质蛋白,纤维素,矿物质,维生素等等,吃紫甘蓝可以补充营养,强身健体。所以许多人都喜欢吃卷心菜,不过,如果做
红薯是我们经常会吃到的一种粗粮,我们现在提倡吃五谷杂粮,认为它们对人体非常有益,所以,许多人都喜欢吃红薯,不过,因为红薯是一种甜食,而甜食有让人发胖的因素,这就让人很纠结了,特别是减肥人士,又想吃又
红酒含有大量的铁质,而且还具有活血暖身的功效。因此能够很好地改善贫血、暖和腰肾,有效地减少身体内水分的堆积,这样就达到了消肿减肥的目的。那么红酒如何喝?小编分享这几种方法减肥又养颜。 红酒怎么喝减肥?
我们以前为大家介绍过许多有关躲春的知识,所谓的躲春指的是中国命理学认为,立春这一天,由于磁场和气场的缘故,通常会比较乱,无论是家中还是办公室,容易招惹口舌事非。因此要进行躲春,否则一年内可能都非常不
腌肉是许多家庭在年边都会做的一种肉食,具体做法就是将新鲜肉抹上盐后放在阴凉干燥的地方晾干,腌肉也新鲜肉比起来口感不一样,许多人都喜欢吃腌肉,不过,这腌肉也是有规矩的,并不是随随便便就能腌好的,比如这
黄油是用牛奶加工出来的一种固态油脂,是把新鲜牛奶加以搅拌之后上层的浓稠状物体滤去部分水分之后的产物。主要用作调味品,营养丰富但含脂量很高,所以不要过分食用。那么黄油可以做什么美食?一起来了解一下黄油
过年吃饺子是许多家庭都有的事,这饺子的心子也是各种各样的,有猪肉的,牛肉的,韭菜的,芹菜的,地菜的等等,全凭自己的爱好而定,饺子在北方更是不可缺少的食物,不过,他们在包了正常的心子外还会包一些特殊的
在大家的饮食习惯里是不是喜欢吃甜多过于吃苦的?确实生活中的甜品太多,这也是导致人们血糖高的原因之一,而在蔬菜中有一种瓜叫苦瓜大家应该是再熟悉不过的了,喜欢它的人无论怎样做都是大爱,不喜欢苦瓜的人更是
荤腥指什么?在我们的理解中,荤腥指的就是鱼肉之类的食物,我们都知道和尚是不吃荤腥的,他们吃素菜,所谓的素菜大多指植物之类,不过,在佛教里,荤腥并不仅仅指动物之类,它也兼指了植物里的类别,比如葱、蒜、
现代社会生活水平是大大提高,鸡鸭鱼肉是应有尽有,这本来是一件好事,可是许多事物都是好坏掺半的,在人们享受了口福之欲的同时伴随而来的便是身体健康亮起了红灯,最常见的就是三高-------血压高,血糖高,血脂高
现在正值年关,正是办年货的时候,大家是不是买了许多的鸡鸭鱼肉在家里准备过一个丰盛的年?在这些肉中,除了普通的猪肉以外,还多出了平时不怎么舍得吃的牛肉和羊肉,不过,如果平时买过这些肉的人就知道,年边的
“天上龙肉,地上驴肉”,这是人们对驴肉的最高褒扬,它的不饱和脂肪酸含量,尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。这也是人们喜欢吃驴肉的原因,可是大家知道吗?吃驴肉也要注意很多问
鸡蛋是我们每天都要吃的食物,一般来说大多是买二十个左右,需要吃几天,如果是冬天放在外面就行了,不过,如果是夏天的话时间放长了有可能会坏掉不能吃了,所以,许多人选择放进冰箱里,不过我们也知道,冰箱里存
螃蟹是许多人都喜欢吃的一种水产大餐,它不但好吃,而且营养丰富,味道鲜美,不过因为价格很贵,所以大家轻易不会买,要买的话大都过节或是有客的时候买很多带回家来过个瘾,还有很多人特意去阳澄湖,去吃阳澄湖大
土豆是许多小孩子都喜欢吃的一道蔬菜,除了孩子许多大人也是喜欢吃的,可以说它浑身是宝,土豆中含有的蛋白质要比大豆好,是最接近动物蛋白的;而且它还含有丰富的氨基酸和色氨酸,这是一般蔬菜中不可比的,不过,
大蒜是对人很有好处的调味品,人人家里都少不了大蒜,不过,如果大蒜保存不得当的话就会发芽,发了芽的大蒜不但营养流失了而且也失去了它独特的香味,一点都不好吃了,所以我们一定要好好地将大蒜保存好,不要让它
腊八蒜通常是指用醋腌制的蒜,成品颜色翠绿,口味偏酸、微辣。因多在腊月初八进行腌制,故称“腊八蒜”。腊八蒜需要用醋这是许多人都知道的,不过,腊八蒜用什么醋最好却并不是人人都知道。那么腊八蒜用什么醋最好