怎样可以快速减肥瘦腿?小编分享这些方法(2) 2019-11-05 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 怎样可以快速减肥瘦腿?早晨起床后一杯白开水。经过一夜的睡眠,体内水分减少,血液粘稠,流动变慢,可能还有宿便压迫下肢血管和淋巴管,导致双腿浮肿。此时空腹喝一杯白开水,不但能及时补充细胞水分,降低血液粘稠度,促进血液循环,而且能帮助肠胃蠕动,加快排出体内垃圾。由此,双腿血液畅通,浮肿自然消失。
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