如何减掉腰腹部赘肉 神奇瘦腰运动助你一臂之力(3) 2011-11-01 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 Step 3:吸气,放松身体,回到预备式姿势。 太阳伸展 预备式:采站姿,双脚略张,双手自然垂放于身体两侧。
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