秋冬美白8个小窍门 日夜美肌法 2011-11-18 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 1、睡好美容觉 晚上8点开始表面体温升高,一直到清晨6点,这时细胞在修护,肝脏在排毒,黑色素在代谢,一定要有良好的睡眠品质,否则用再好再贵的保养品,也是无用的! 2、多做美白按摩 井字型按摩法:手心先往横的方向按摩,再往直的方向按摩,一横一直,一横一直,波水式由内往外按摩,从额头、脸颊、下巴到颈项、持续1至3分钟。
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