防止脱发的最好方法，外用中草药洗头内吃黑色食物

怎么防止脱发？不管男女老少谁都想拥有一头乌黑靓丽的秀发，头发稀少会让人显得老态，而漂亮的头发让人充满自信！不过事实常事与愿为，不少人都遇到了经常掉头发的烦恼，常常感觉头发越掉越少，越来越稀，那么防止脱发的最好方法是什么？今天时尚女人网小编就给大家分享防止脱发的最好方法！

防止脱发的最好方法一，我们可以通过纯中草药熬水洗头来防止脱发。医学记载侧柏叶有治疗脱发的作用，用桑叶20克、侧柏叶20克，苦丁茶20克三种中药材配上适量的水，一般四脸盆左右的水，最后由四脸盆水熬成两脸盆水就可以了，每天熬水一次，熬成的药水分早晚两次洗头，如果到晚上药水冷了，记得把水温热的再使用。一般在用药水洗头时，可以像平时一样洗头就可以，也可以把头浸在药水里5分钟即可。每天坚持使用，能有效防止脱发，而且这三种药材很便宜，也没有副作用，疗效也很显著。