头发护理小密招 让你秀发顺滑有光泽(5)

    Q7：明明才20几岁，就开始觉得头发稀疏了怎么办？

    A：有不少20几岁的年轻人会烦恼自己的头发变少了，分析主因其实是压力。只要一察觉有压力，头皮的毛细管就会收缩、没办法输送养分给毛囊，造成头皮组织变得脆弱、头发也变细。要改善这种状况，必须摄取营养丰富均衡的食物，并且不要让身体受寒，这些都非常重要。要注意自己的生活作息、饮食习惯，此外，还要增加血液循环，这些都有预防落发的功效。

    Q8：头发严重干枯毛燥该如何挽救？

    A：很可能是头发必需的养分、水分不足而导致。修补发丝的同时必要给予保湿护理程序。此外，在使用吹风机时也要有保护措施。首先，要先确定日常洗发护发的各个步骤是否正确，例如，洗发精是否真正适合自己？是不是头发还没先擦干、湿答答的时候就直接用吹风机，而且吹很久？吹头发前有没有抹上隔离护发产品？在头发干了之后，建议使用能让毛发内的神经酰胺重新稳定下来的护发产品，加强保护功效。