生姜红枣茶,补血正气!(2)
2017-05-18 来源:时尚女人网
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第一、红枣姜茶有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,全身有温热感,有强心作用。
第二、红枣姜茶能促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,对胃溃疡有明显抑制作用。
第三、姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎,腰肌劳损有较强的效果。
所以,夏天的姜茶,最好是红枣姜茶,且可以长期饮用。
生姜红枣茶三、那么,到了三伏天,红枣姜茶的作用是不是就减退了?
答案是:红枣姜茶更适合三伏天,尤其是立夏、夏至都忘记喝红枣姜茶的人。
红枣姜茶对于三伏天,至少有两点意义非凡。
第一、三伏天更需要排湿寒。
夏日“腠理开泄”,即皮肤毛孔开放,阳盛于外,体内阳气相对薄弱,抵御外邪的能力下降,寒湿之邪更易侵袭人体;
久处空调环境,衣着单薄,露肉的季节;
室内外温差较大,频繁出入空调房;
过度食用冰镇、冰冻冷饮和水果等等这些,都为湿寒侵入身体提供了绝佳机会。
第二、三伏天才更要养阳。
夏季暑气主令,人体阳气亦随之升发及至妄动不但易于损伤阴液,易耗伤人体阳气。同时,阳气常常因为妄动并被暑气所伤而部分散失。
健康人的手脚应该是冬暖夏凉,但很大一部分女性的手脚一年四季都冰凉,这是阳虚的一大症状。
男性阳虚体质,则往往表现为身体瘦弱,女性就容易造成痛经,老人小孩则更容易因为阳气不足而体质虚弱,抵抗力下降。