紫菜的营养价值，治疗妇幼贫血！

大家都知道素菜吧，紫菜属红藻类植物，生长在浅海岩礁上，颜色分红紫、绿紫和黑紫3种，干燥后均呈紫色，因可入菜而得名紫菜。许多小孩都喜欢吃这种菜，紫菜蛋花汤可是一道经典菜哦，紫菜是有许多营养价值的，下面小编就来给大家说说紫菜的营养价值！

紫菜的营养价值1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途;