三七粉能长期服用吗？三七粉的正确服用方法

对于爱美的女性来说，三七能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性，是最天然的美容护肤养颜品。而且三七用法多样，可做成药膳食用，或是磨成粉合水服用，还可和蜂蜜拌匀然后做成面膜使用。基于药物的副作用不少女士会问三七粉能长期服用吗？对于这个问题时尚女人网小编要说的是三七粉可以长期服用，但不是说所有人、不管怎么吃都没事。今天小编就给大家分享三七粉的正确服用方法

三七粉能长期服用吗使用指南一、请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。在服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。