打坐有什么好处,可养身延寿!(2) 2017-07-06 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 打坐有什么好处1、打坐。研究发现,能够增强脑活动能力,并明显地影响脑部负责调节情绪和快乐相关的区域。研究已发表在十一月十六日出版的《美国科学院院刊》中。打坐有什么好处2、打坐使人的内部微循环处于更深层次,身体内外达到平衡,科学研究人在心平气和的时候,体内分泌,微循环处于最佳状态,人有七情六欲,这些对身体的微循环有很大的破坏作用,时间一长就愈加明显.
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