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我们现在经常吃的枣子是红枣,枣子刚上市的时候还是黄色的,叫青枣,过不了多久,这些青枣都变成红枣了,到了冬天更是晒干了红枣的天下,不过,你知道吗?枣子除了了红枣还有一种是黑枣,红枣和黑枣都是枣的一种,都具有很好的补血功效,在日常生活当中我们该怎样选择红枣和黑枣呢?下面我们来看下黑枣和红枣的区别。

黑枣主要有两种,是鲜枣的干制品。含有脂肪、糖类、多种维生素和蛋白质等。黑枣有很高的药用价值,能够作为补血和调理的药物,对于贫血和失眠等有很好的疗效。市面上的黑枣以这种品种居多。另一种黑枣也被叫做牛奶枣、丁香枣。属於梅李科落叶乔木,简单来说就是“西洋李子”的一种又称为西洋枣,果粒像婴儿拳头大小,果肉相当厚美、核果较小,但气味却是非常的香甜喔!

标签: 红枣 区别 黑枣

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