苦荞茶的功效与作用及食用方法，让皮肤健康光泽！(4)

苦荞茶的其它食用方法：     

1、苦荞茶+黄芪：在苦荞茶中加泡适量黄芪，适用于气虚者。    

2、苦荞茶+枸杞：在苦荞茶中加泡枸杞，有益于肾虚者。       

3、苦荞茶+绿茶：在苦荞茶中加泡绿茶，有提神醒脑之功效，也是白领女性的时尚饮品。       

4、苦荞茶+腊梅花：在苦荞茶中加泡腊梅，有益于慢性咽炎、声音嘶哑者。       

5、苦荞茶+灵芝：在苦荞茶中加泡灵芝，能更有效的提高免疫力。       

6、苦荞茶+红花：在苦荞茶中加泡红花，更有助于血液循环。        

7、苦荞茶+柠檬：在苦荞茶中加柠檬，更助于治疗便秘。  

以上便是苦荞茶的功效与作用及食用方法，苦荞茶能降三高，让皮肤健康光泽，美容养颜。粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。所以，我们平时应该多喝一些苦荞茶！