灵芝孢子粉的功效与作用，改善睡眠！

灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4－6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。其药用价值日益受到重视, 研究发现灵芝孢子具有增强机体免疫力, 抑制肿瘤, 保护肝损伤, 辐射防护作用。下面我们一起来了解一下灵芝孢子粉的功效与作用！

1、治疗心血管疾病。灵芝孢子粉具有降血脂，提高血液供氧能力，改善血液循环，尤其是增强心肌供血能力和净化血液能力作用，可有效缓解冠心病、高血脂动脉硬化症、心搏功能弱、心律失常、心绞痛等病的症状，可有效地改善眩晕、胸闷、气短、记忆力衰退等症状。

2、改善神经衰弱。灵芝孢子粉对神经衰弱效果最为显著，能改善睡眠，增进食欲，使头痛、头胀症状减轻或消失，记忆力逐渐增强，神疲、乏力现象消失，且无副作用反应，无瘾性出现。

3、医治慢性气管炎。灵芝孢子粉具有抑制组强胺及其他致喘物质释放、解痉、松弛气管平滑机、消除免疫过敏反应等作用，对支气管炎及哮喘有特效作用。

4、防治肿瘤。灵芝孢子粉对多种肿瘤有明显抑制作用，能配合恶性肿瘤的放疗，化疗的辅助作用。

5、抗衰老的作用。灵芝孢子粉不但能够促进和提高免疫功能，增强人体的抗病能力，而且还能调节代谢平衡，能有效地抗病防衰老。